REGRAS DE OURO PARA UMA PELE PERFEITA

REGRAS DE OURO PARA UMA PELE PERFEITA

 

Estas regrinhas são muito simples, mas será que você faz tudo diretitinho?

 

Use protetor solar-Todos os dias de sua vida!

 

Durma bem! Qualidade e quantidade.

 

Coma bem. Equilibrio e variedade

 

Não fume

 

Hidrate bem sua pele

 

Não durma com maquiagem

 

Aprendar ler os principios ativos dos cosméticos que usa.

 

Não exagere no alcool, café e chá.

 

Controle o stress, (não deixe que ele controle você)

 Repare que muitas dessas regras nada tem a ver com a pele, mas influenciam diretamente. Nosso estilo de vida pode afetar nossa vida e nossa

aparência.

 

 

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6 respostas em “REGRAS DE OURO PARA UMA PELE PERFEITA

  1. tenho rosacea…mais ela esta bem controlada…na verdade não posso comer nenhum condimentos pq se não as espinhas pulam e fica o meu rosto mais necessaria as buchechas avermelhadas…agua termal seria uma boa né?bjos

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