Manual da casa- ou “control Journal”

Como anda sua memória? Vai bem obrigada?

Imagina que seu chefe te avisa que terá que fazer uma viagem de última hora, como anda seu passaporte? Ou onde anda? Será que está em dia? Ou já venceu?

E o aniversário daquela sua amiga querida? Você lembra quando é? Talvez você esqueceu né? Mas e as suas contas, você tem um lugar certo pra guardar? Sabe a data do vencimento

E ainda paga juros por isso?

Neste caso é possível que você tenha esquecido um ou outro item e isto é compreensível.

Talvez você esteja precisando começar a se organizar.

Nosso lar é como uma pequena empresa, tem entradas de dinheiro e mil contas a pagar

Precisamos ficar atentos para que nossa empresa tenha lucros.

Eu como seguidora sistema Fly aprendi montar um manual do lar.

Nossa querida fly chama de “control Journal”, mas o meu é um manual a minha moda.

Lá no site ela ensina o passo a passo de como fazer e eu fui seguindo as instruções conforme minhas necessidades.

Mas como funciona?

Voltando ao exemplo que nossa casa é uma empresa, precisamos estabelecer regras e rotinas de organização.

Como eu montei?

1-     Um calendário onde registro todos os compromissos, datas importantes, consultas médicas, aniversários, vencimento de contas e total dos gastos diário.

2-     Rotinas da casa para mante-la limpa e em ordem

3-     Terceiro lugar as regras  Fly

4-     Zonas de limpeza da casa e a lista detalhada

5-     Menus para o mês inteiro e as listas de compras semanais

6-     Informações de emergência, onde constam números de telefones importantes, e as    utilidades, gás água Eletropaulo, contas de água taxi etc, números de médicos e técnicos.

7-     Minhas receitas preferidas

8-     As espiadinhas que são as missões diárias de uma casa para que o trabalho não se acumule

9-     Depois eu tenho encartes, ou seja formulários de comidas delivery

10- Depois uma lista de aniversariantes

11- Por fim as listas de tudo que considero importante, têm listas de viagens, lista de livros para ler, listas de inventário do lar, lista de primeiro socorros, lista de números de calçados e roupas de cada pessoa da família, lista de providencias antes de viagens, lista de filmes para assistir e tudo mais que minha imaginação ache necessário

Fui montando tudo isso em um caderno e conforme ia funcionando acabei fazendo um manual organizado,mas muitas coisas ainda tenho alterado com um lápis, principalmente os menus, que depende muito do gosto pessoal de cada pessoa da família.

Aqui estão todas etapas, capa, indice, calendário e divisórias.

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Boa aparência é fundamental

 

Muito se fala em discriminação, e uma das maiores discriminações acontecem em nosso dia a dia devido nossa aparência.

Hoje em dia somos julgamos pelo nosso comportamento, modo de vestir e pela nossa falta de informação, perdemos muitas vezes excelentes oportunidades.

Usar uma roupa adequada a cada ocasião, acessórios, maquiagem correta, e nesse ponto eu sempre digo, não exagere.

Vocês já repararam como ficamos confiantes quando estamos bem vestidos? Cabelos arrumados parecem até que o mundo nos vê com outros olhos.

Um caso recente de discriminação foi visto na internet uma candidata à cantora muito talentosa, Susan Boyle 48, de aparência humilde e simplória, vitima de risadinhas e piadas, porém interpretou seu papel de cantora com um talento surpreendente, ela realmente sabia o que estava fazendo quando interpretou “I dreamed a dream”, do musical ‘Os Miseráveis’.

No caso de Susan, ainda teve sorte, mas quantos talentos são desperdiçados pela falta de informação dos candidatos?

Não ter postura adequada, não se informar sobre a cultura de outros países ou cidades que visitamos não saber falar ou calar na hora certa são alguns cuidados a serem tomados quando se trata de oportunidades, tanto profissional e pessoal.

 

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Vida financeira saudável

 

 

VIDA FINANCEIRA SAUDÁVEL

Se você é uma pessoa que vive com problemas financeiros como a maioria das familias, isto poderá estar afetando sua saúde.

Antes de pensar no prazer de uma vida vida boa é necessário muita economia, muito trabalho, e para ter paz de espirito é necessário mudar seus hábitos financeiros.

Recorrer a bancos, agiotas é muito estressante, então o que fazer?

Desenvolva uma regra básica em sua vida.

A regra dos 4  “Ps”.

Planejar, pesquisar, pechinhcar e pagar sempre a vista.

Dicas para uma vida financeira  saudável

.Sempre é possível economizar algum dinheiro, seja qual for a quantia. O importante é começar a poupar.

.Liste suas metas e objetivos de vida, coloque as prioridades no topo de sua lista

E trabalhe para financiar seus sonhos.

.Fique atento a sua vida, e não a de seus vizinhos e amigos, imita-los poderá custar caro a você.

.O estilo de vida dos pais influem no comportamento financeiro dos filhos.

.Busque educação financeira para realizar tudo que deseja tenha conciencia, alegria e prazer, não deixe de fazer nada por causa de dinheiro.

.Isto não significa que depois de definidas as regras não podem sofrer alterações, faz parte do planejamento realizar revisões periodicas, de preferência uma vez por ano de modo a confirmar se certos investimentos e gastos são realmente necessários ou deveriam ser eliminados assim como redefinir objetivos de curto, medio e longo prazo.

Fonte: Revista Noivas e noivos

 

 

 

GERE CONFIANÇA COM SUA VOZ

Gere confiança com sua voz!

 

Muitas pessoas me falam que não levam jeito para ser um vendedor

que só de pensar em vendas já se sentem fracassados.

 

Porém quase todos  nossos sonhos são realizados por vendedores.

Nossos carros, nossas casas, nossas roupas,uma viagem.

 

As pessoas já querem o que temos a vender, so temos que mostrar

a elas nossa mercadoria é melhor que do concorrente.

 

Então qual o segredo das pessoas de vendas bem sucedidas?

Eu digo que o segredo é a capacidade de se expressar com confiança.

 

Usar a voz como isntrumento de trabalho,é necessário um pouco

de treino, no começo a pessoa deve gravar sua propria voz e ouvi-la.

 

Tente fazer isto! Talvez quando  você ouvir a primeira vez vai ficar decepcionado

e achar que não leva jeito mesmo,caso isso aconteça, grave de novo e coloque entonação na voz, use a voz a seu favor.

 

O importante antes de fazer uma venda assim como fazer um prova é estudar.

 

Em primeiro lugar você deve entender do assunto saber tudo sobre o produto, se for vender ao telefone tem que ter postura de voz.

 

Tente respirar fundo e falar, você já reparou que quando uma pessoa esta tranquila

ela fala pausadamente, nem muito alto e nem muito baixo, portanto pratique falar.

 

Respire e fale baixo devagar, pegue um livro e leia em voz mais alta, você gostou da sua voz?

 

Finalmente fale corretamente,evite girias, fale as palavras de modo que as pessoas entendam.Não deixe transparecer nervosismo, lembre-se, você tem que falar corretamente, pausadamente com confiança e jamais demonstrar insegurança.

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Sistema de organização FLYLADY

Fly lady

É um sistema de organização que realmente funciona, para pessoas que querem manter suas casas arrumadas, é indicado principalmente para pessoas que  acreditam que suas casas estão um verdadeiro caos.

Todo sistema é centralizado no site Flylady onde os membros se auto ajudam incentivando uns aos outros.

Os temas abrangidos pelo sistema incluem um planejamento, de rotinas e foco de limpeza e organização dividindo-se nossas casas em 5 zonas que devem ser trabalhadas semanalmente.

Você só não pode ser perfeccionista.

 

A História

 

Flylady era o nome virtual de Marla Cilley, que é de North Carolina.

Cilley criou seu site em fevereiro de 2001.

A organização de sua casa demorou anos  enquanto ela desenvolvia o novo sistema.

Este foi criado em 1999 com uma variação de um sistema criado por Pam e Peggy

Casal Jones no seu livro: A Partir de chiqueiro para o paraíso(1977)

Os membros do grupo são chamados de “Flybabies”

Cilley usava seu nome virtual para divulgar o sistema que cresceu na WeB.

Finalmente um dos membros criou um slogan “FInally Loving Yourself”

Até dezembro de 2005, flyLady tinha mais de 266.000 membros em 65 países.

A partir de outubro de 2007, houve mais de 435.000 membros, de acordo com Cilley.

 

O Sistema FLY LADY

 

.A base de todo sistema são dos “Baby steps” passinhos de bebe para que sejam desenvolvidos novos hábitos.

.O foco principal é “FInally Loving Yourself” Finalmente amando a nos mesmos.

 

. O decluter

. Planejamento de cardápios semanais

. “Anti-Procrastinação” dia e futuro

. Estabelecimento de rotinas

. Organização de finanças pessoais

. Cuidados Pessoais

. Sexta-Feira (noite especial) atenção ao companheiro ou alguém querido

. Sábado e domingo-Atenção a família

. Domingo dia de renovar o Espírito no sentido mais amplo da palavra.

 

O sistema consiste:

 

Baby Steps

 

São pequenas rotinas apresentadas aos iniciantes, 31 tarefas diárias afim de reforçar aspectos de limpeza e decluter (eliminar as tralhas).

A idéia é construir uma rotina diária .Na parte da manhã e a noite.Depois do trabalho e também antes de deitar.

 

Vá brilhar sua pia!

 

Um incentivo a flybaby ver a tal pia brilhante inspira  fazer o resto da cozinha brilhar

Flylady afirma que cada ambiente tem seu próprio brilho, arrumar sua cama com muito capricho como se fosse cama de novela sua mesa do seu escritório o efeito é semelhante.

 

15 minutos à uma hora

 

Uma parte do sistema é você gastar apenas 15 minutos para fazer algo para não se tornar monótono.

Um desafio e tanto para pessoas perfeccionistas que vivem adiando para  o dia seguinte seu trabalho para fazer “bem feito”

Ela incentiva o uso de um timer, acabou o tempo, parou.

Você terá que fazer pequenas tarefas todo dia.

 

Clutter

 

Fly lady incentiva você ter objetos apenas que te faça feliz.

Se você não gostar mais daquele enfeite, ou algum objeto qualquer que não tenha utilidade, livre-se dele.

Você tem 15 minutos para se livrar de 27 tralhas ou doar.

 

Rotinas

Depois que você aprende esses hábitos está capacitado a gerir suas rotinas diárias.

Cada dia da semana é atribuída uma tarefa

Segunda-feira- limpeza diária (ela chama de benção semanal)

Quarta -feira limpar geladeira

Quinta- feira compras

Sexta -feira é dia das finanças e papelada

 

Usar sapatos

 

É uma maneira de dizer que está na hora de tirar o pijama,  surte um efeito psicológico “esta na hora de trabalhar”

 

Zonas

 

Uma vez feito o “grande decluter” e sua rotina semanal está estabelecida

(que pode demorar meses ou ate anos, dependendo da sua casa).

Ai começa a divisão do trabalho em zonas, e você tem uma missão em cada semana.

A missão é uma limpeza detalhada de cada canto da casa que não devem ultrapassar os 15 minutos.

Algumas missões são repetidas nos próximos meses, lembre que nessa altura sua casa já esta organizada e livre de tralhas.

 

Controle Oficial

 

São fichas que são arquivadas e registradas todos os ensinamentos, pode ser no notebook.

.Um manual com as rotinas individuais de cada pessoa casa ou trabalho.

.Informações importantes de emergência.

.Lista de diário médico de cada pessoa da família, medicamentos

 

Diariamente são enviados a você lembretes das rotinas, as zonas e as missões

é isto!!

 

Boa Organização

Para seguir o sistema vá em

www.flylady.net

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